Apakah yang dimaksud dengan Kurikulum Merdeka?

Kurikulum Merdeka adalah kurikulum dengan pembelajaran intrakurikuler yang beragam di mana konten akan lebih optimal agar peserta didik memiliki cukup waktu untuk mendalami konsep dan menguatkan kompetensi. Guru memiliki keleluasaan untuk memilih berbagai perangkat ajar sehingga pembelajaran dapat disesuaikan dengan kebutuhan belajar dan minat peserta didik. Projek untuk menguatkan pencapaian profil pelajar Pancasila dikembangkan berdasarkan tema tertentu yang ditetapkan oleh pemerintah. Projek tersebut tidak diarahkan untuk mencapai target capaian pembelajaran tertentu, sehingga tidak terikat pada konten mata pelajaran.

Mengapa kita memerlukan Kurikulum Merdeka?

Berbagai studi nasional maupun internasional menunjukkan bahwa Indonesia telah mengalami krisis pembelajaran (learning crisis) yang cukup lama. Studi-studi tersebut menunjukkan bahwa banyak dari anak-anak Indonesia yang tidak mampu memahami bacaan sederhana atau menerapkan konsep matematika dasar. Temuan itu juga juga memperlihatkan kesenjangan pendidikan yang curam di antarwilayah dan kelompok sosial di Indonesia. Keadaan ini kemudian semakin parah akibat merebaknya pandemi Covid-19. Untuk mengatasi krisis dan berbagai tantangan tersebut, maka kita memerlukan perubahan yang sistemik, salah satunya melalui kurikulum. Kurikulum menentukan materi yang diajarkan di kelas. Kurikulum juga mempengaruhi kecepatan dan metode mengajar yang digunakan guru untuk memenuhi kebutuhan peserta didik. Untuk itulah Kemendikbudristek mengembangkan Kurikulum Merdeka sebagai bagian penting dalam upaya memulihkan pembelajaran dari krisis yang sudah lama kita alami.

Mengapa Kurikulum Merdeka dijadikan opsi? Mengapa tidak langsung ditetapkan untuk semua sekolah?

Ada dua tujuan utama yang mendasari kebijakan ini. Pertama, pemerintah, dalam hal ini Kemendikbudristek, ingin menegaskan bahwa sekolah memiliki kewenangan dan tanggung jawab untuk mengembangkan kurikulum yang sesuai kebutuhan dan konteks masing-masing sekolah. Kedua, dengan kebijakan opsi kurikulum ini, proses perubahan kurikulum nasional harapannya dapat terjadi secara lancar dan bertahap. Pemerintah mengemban tugas untuk menyusun kerangka kurikulum. Sedangkan, operasionalisasinya, bagaimana kurikulum tersebut diterapkan, merupakan tugas sekolah dan otonomi bagi guru. Guru sebagai pekerja profesional yang memiliki kewenangan untuk bekerja secara otonom, berlandaskan ilmu pendidikan. Sehingga, kurikulum antar sekolah bisa dan seharusnya berbeda, sesuai dengan karakteristik murid dan kondisi sekolah, dengan tetap mengacu pada kerangka kurikulum yang sama. Perubahan kerangka kurikulum tentu menuntut adaptasi oleh semua elemen sistem pendidikan. Proses tersebut membutuhkan pengelolaan yang cermat sehingga menghasilkan dampak yang kita inginkan, yaitu perbaikan kualitas pembelajaran dan pendidikan di Indonesia. Oleh karena itu, Kemendikbudristek memberikan opsi kurikulum sebagai salah satu upaya manajemen perubahan.

Home » Inspirasi » Patahkan Stereotip Lansia Identik dengan Osteoporosis, Ini Caranya!

Patahkan Stereotip Lansia Identik dengan Osteoporosis, Ini Caranya!

Selama ini osteoporosis selalu indentik dengan orang-orang lanjut usia (lansia). Padahal, sama halnya dengan penyakit lainnya, osteoporosis juga bisa dicegah sejak dini, loh. Begini caranya, Bunda!

Jumlah Lansia Meningkat

Perhimpunan Osteoporosis Indonesia (Perosi) menyebutkan bahwa jumlah lansia diprediksi akan meningkat pada tahun 2035 dan 2050 mendatang menjadi 48,2 juta dan 74 juta jiwa. Kenaikan jumlah ini terbilang pesat mengingat jumlah lansia di tahun 2019 hanya sekitar 25,9 juta jiwa.

Perosi juga mengatakan, kenaikan signifikan ini dikarenakan tingginya kesadaran masyarakat untuk menjaga kesehatan. Ditambah, kemajuan teknologi dalam hal pelayanan medis di Indonesia yang semakin baik dan canggih.

Ya, kesadaran hidup sehat memang sudah harus mulai ditumbuhkan sejak dini. Ini tidak hanya menunjang hidup di masa kanak-kanak dan usia produktif, tapi juga kehidupan di masa lansia.

Anda tentu tahu Michelle Yeoh, kan? Di usianya saat ini, 60 tahun, ia masih sangat produktif dan aktif berkarya. Aktris asal Malaysia itu baru saja menerima penghargaan Piala Oscar 2023 untuk kategori Best Actress berkat perannya di film Everything Everywhere All at Once, Minggu (12/3/2023).

Ini menunjukkan bahwa usia bukan halangan baginya untuk terus berkarya dan bermimpi. Dan tentu saja hal ini juga didukung oleh tubuh dan pikirannya yang sehat di usia senja. Jika tidak, tentu Michelle tidak akan ada di perhelatan Academy Award yang digelar di Dolby Theatre in Los Angeles beberapa hari lalu.

Masalah Kesehatan dan Perilaku yang Umum Terjadi pada Lansia

Patahkan Stereotip Lansia Identik dengan Osteoporosis, Ini Caranya!

Selain penurunan metabolisme tubuh, kerja beberapa organ tubuh seperti jantung dan paru-paru juga menurun, serta kekuatan otot, massa tubuh tanpa lemak dan toleransi tubuh terhadap glukosa.

Umumnya mereka juga akan mengalami gangguan pendengaran, penglihatan dan penciuman, sulit menahan BAK dan BAB, gangguan intelektual, insomnia, demensia, impotensi, penurunan sistem kekebalan tubuh (mudah terserang infeksi), serta yang paling sering terjadi adalah malnutrisi, osteoporosis, dan penurunan aktivitas fisik seperti cepat merasa lelah dan berjalan lebih lambat.

Padahal, kata Tirza, bila sejak muda mereka memerhatikan kesehatannya dengan mengonsumsi nutrisi baik dan menjalani pola hidup sehat, osteoporosis bisa dicegah.

Menurut psikolog Tara de Thouars, M.Psi., sangat penting bagi lansia untuk tetap aktif, seperti bersosialisasi, melakukan hobi, dan mengerjakan apa pun yang mereka suka. Selain merangsang kemampuan kognisi, juga mendukung kesehatan mentalnya.

Bebas Osteoporosis di Usia Tua

Patahkan Stereotip Lansia Identik dengan Osteoporosis, Ini Caranya!

Pernyataan Tara ini sangat didukung oleh aktor Ari Wibowo (52). Baginya, gaya hidup sehat, aktif dan terhubung secara sosial itu sangat penting bagi orang-orang yang sudah di usia pensiun. Untuk bisa terus dipakai di industri hiburan, Ari menjaga kesehatannya dengan sangat baik. Dan satu lagi, ia kembali berlatih taekwondo, olahraga yang dulu ditekuninya dari SD hingga SMA, untuk menjaga tubuhnya tetap bugar.

***

Baca juga:

6 Vitamin untuk Tulang Pilihan di 2023, Bantu Cegah Osteoporosis

Menjadi Ibu di Usia 30an, Raisa Ingatkan Pentingnya Jaga Kesehatan Tulang

Jarak Antar Kehamilan yang Pendek Meningkatkan Risiko Osteoporosis

Parenting bikin pusing? Yuk tanya langsung dan dapatkan jawabannya dari sesama Parents dan juga expert di app theAsianparent! Tersedia di iOS dan Android.

kata bijak Motivasi Belajar pendindikan

Bagikan artikel ini